{"id":1287,"date":"2020-05-29T20:05:05","date_gmt":"2020-05-29T18:05:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.thermogroup.com\/blog\/?p=1287"},"modified":"2022-11-22T12:50:54","modified_gmt":"2022-11-22T11:50:54","slug":"ideale-temperatur-hauses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.thermogroup.de\/blog\/ideale-temperatur-hauses\/","title":{"rendered":"Heizen des Hauses: Was ist die ideale Temperatur?"},"content":{"rendered":"<p>Jeder m\u00f6chte sich wie zu Hause f\u00fchlen. Es ist wichtig, dass die Temperatur in jedem Raum gut f\u00fcr die Gesundheit und das Wohlbefinden ist, aber auch, um Feuchtigkeit fernzuhalten. Es kann jedoch schwierig sein zu wissen, wo mit der Bestimmung der besten Raumtemperatur begonnen werden soll. Und es ist nicht einfach, Ihr Zuhause in abwechslungsreichen und manchmal unvorhersehbaren Jahreszeiten auf einer angenehmen Temperatur zu halten.<\/p>\n<h2>Die ideale Raumtemperatur f\u00fcr ein Zuhause<\/h2>\n<p>Statistiken sind ein hervorragender Ausgangspunkt, um die beste Raumtemperatur f\u00fcr Ihr Zuhause zu bestimmen.<\/p>\n<ul>\n<li>Die durchschnittliche Innentemperatur betr\u00e4gt <strong>18 \u00b0 C<\/strong>;<\/li>\n<li>Eine britische Studie legt nahe, dass die meisten Menschen die ideale Temperatur auf glauben <strong>21 \u00b0 C<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>In Bezug auf die menschliche Gesundheit und das Wohlbefinden r\u00e4t uns die Weltgesundheitsorganisation (WHO):<\/p>\n<ul>\n<li>Die empfohlene Mindesttemperatur betr\u00e4gt<strong> 18 \u00b0 C<\/strong> ;<\/li>\n<li>Die optimale Umgebungstemperatur liegt zwischen <strong>18 \u00b0 C<\/strong> und<strong> 21 \u00b0 C<\/strong> ;<\/li>\n<li>Mindesttemperaturen von <strong>20 \u00b0 C<\/strong> oder <strong>21 \u00b0 C<\/strong> F\u00fcr \u00e4ltere und kranke Menschen k\u00f6nnen erforderlich sein.<\/li>\n<li>Temperaturen unter<strong> 18 \u00b0 C<\/strong> oder \u00fcber<strong> 24 \u00b0 C<\/strong> k\u00f6nnen ein <strong>Gesundheitsrisiko darstellen<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Faktoren, die die Wahl der Temperaturen beeinflussen<\/h2>\n<p>Einige Faktoren k\u00f6nnen die ideale Temperatur Ihres Raumes beeinflussen. Es macht keinen Sinn, Ihren Thermostat gem\u00e4\u00df den Empfehlungen einer anderen Person einzustellen, wenn Sie sich nicht wohl f\u00fchlen. Ein weiterer zu ber\u00fccksichtigender Faktor ist das Schlafzimmer. Es ist daher ratsam, verschiedene R\u00e4ume wie folgt auf unterschiedlichen Temperaturen zu halten:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>21 \u00b0 C<\/strong> in Wohn-, Speise- und Badezimmern;<\/li>\n<li><strong>20 \u00b0 C<\/strong> in der K\u00fcche;<\/li>\n<li><strong>18 \u00b0 C<\/strong> in Schlafzimmern, Fluren und Umkleidekabinen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-259\" src=\"https:\/\/www.thermogroup.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperature-logement-1024x362.jpg\" alt=\"\" width=\"940\" height=\"332\" srcset=\"https:\/\/www.thermogroup.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperature-logement-1024x362.jpg 1024w, https:\/\/www.thermogroup.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperature-logement-300x106.jpg 300w, https:\/\/www.thermogroup.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperature-logement-768x272.jpg 768w, https:\/\/www.thermogroup.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/temperature-logement-600x212.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/p>\n<p>In der Tat spiegeln die unterschiedlichen Temperaturen die unterschiedliche Art und Weise wider, wie Sie die R\u00e4ume Ihres Hauses nutzen. Die w\u00e4rmste Temperatu<strong>r wird in Gebieten empfohlen, in denen Sie die meiste Zeit verbringen.<\/strong> Die K\u00fcche kann k\u00e4lter sein, da sie w\u00e4hrend des Kochens zus\u00e4tzliche W\u00e4rme erh\u00e4lt. Es ist nicht erforderlich, nicht ausgelastete Bereiche wie den Korridor warm zu halten, und<strong> eine niedrigere Temperatur ist besser f\u00fcr einen erholsamen Schlaf.<\/strong><\/p>\n<h2>Welche Temperatur f\u00fcr ein Neugeborenes?<\/h2>\n<p>Die meisten Experten empfehlen, Ihr Zuhause bei einer Temperatur zwischen 18 und 22 \u00b0 C f\u00fcr Neugeborene zu halten. Dies kann erfordern, das Haus im Winter zu heizen und im Sommer abzuk\u00fchlen, w\u00e4hrend das Baby bei Raumtemperatur richtig angezogen wird.<\/p>\n<p>In der Tat regulieren Babys die Temperatur ihres K\u00f6rpers durch den Kopf. Das Wichtigste ist, dass sie auf dem R\u00fccken einschlafen. Schlafs\u00e4cke sind eine gro\u00dfartige Option, bei Bedarf werden zus\u00e4tzliche Schichten neben das Baby gelegt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeder m\u00f6chte sich wie zu Hause f\u00fchlen. Es ist wichtig, dass die Temperatur in jedem Raum gut f\u00fcr die Gesundheit und das Wohlbefinden ist, aber auch, um Feuchtigkeit fernzuhalten. 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